重慶聞名的九宮格火鍋，健康吃火鍋新姿態(tài)。每逢佳節(jié)胖3斤，在這寒冷的冬天，可是節(jié)也胖了不止3斤，對于如今肥胖會造成3高的人群而言，積脂問題不容小覷，這樣看來應該怎樣處理積脂難題?不吃?NO，人生在世無非吃喝二字，沒有美食的人生是不完整的，為此龍江碼頭老火鍋為各位食客推出健康吃火鍋小妙招，讓你吃得滿足，瘦的驚喜。
1.火鍋食材順序大扭轉
普通吃火鍋，大家都習慣先葷后素，或全是葷菜，在這里龍江碼頭老火鍋倡議大家葷素搭配，按先素后葷順序下鍋，最好先涮豆制菜品和菌類菜品，烹煮時間久一些，吃得保險衛(wèi)生還可提升鍋底鮮味，一舉兩得，接著再涮青菜，然后涮肉，這樣是為了涮蔬菜給胃墊底，減少肉類菜品攝入量，達到減脂效果。
2.鍋底選擇
諸多消費者都青睞選紅湯鍋，覺得吃火鍋必定要麻辣正宗才巴適，其實不然，吃健康火鍋選清湯鍋底為佳，油脂少，不傷胃，當然也不是非得一點兒辣不吃，龍江碼頭老火鍋為滿足客戶美味與健康兩種需要，特別研制出大骨鴛鴦鍋、菌類鴛鴦鍋、山珍鴛鴦鍋、番茄鴛鴦鍋等多種特色鴛鴦鍋底，為客戶健康消費保駕護航。
以上為重慶龍江碼頭老火鍋，健康火鍋知識第一期，了解越來越多健康火鍋知識，可連續(xù)關注龍江碼頭老火鍋，龍江碼頭老火鍋將連續(xù)更新地道干貨火鍋知識，讓各位吃得開心，吃得放心。
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