太里輕食以“輕食、樂活”為理念，倡導“簡單、適量、營養(yǎng)、均衡”飲食習慣的輕食品牌。講究低油、低鹽、低糖的烹飪方式，高纖維素、高蛋白質(zhì)的營養(yǎng)搭配的飲食結構，選用天然、健康的食材，關注食物本身的味道和營養(yǎng)價值。真正的輕食，核心是營養(yǎng)均衡，不只是沙拉或涼食，而是適合每個人的健康飲食。
太里輕食的餐品有一人簡餐，有西式單品、中式單品，有減脂餐，有私人定制飲食。推出的幾個套餐，符合營養(yǎng)飲食法則，單品也是挑選優(yōu)質(zhì)的食材進行烹調(diào)，做到營養(yǎng)相對均衡，追求食物本身的味道，不同的食物也有酸甜苦辣鮮香口味，而不只是各種調(diào)味料，當然，食物比調(diào)味料貴，卻更健康。
人均35元左右，能夠吃的健康、營養(yǎng)，比起火鍋、中餐菜館低的多。雜糧類主食和蔬菜的價格比米面貴的多，但是其中的維生素和礦物質(zhì)，是米面沒法比的。一碗面或炒飯，幾乎全是碳水和油，十幾塊錢吃的很飽，長期這種飲食結構，明顯維生素和礦物質(zhì)攝入不足，碳水和脂肪超標，引發(fā)隱性饑餓或慢性病。
太里輕食追求飲食健康的同時，也給您提供營養(yǎng)豐富的餐品以及科學的飲食觀念。不管是在家做飯或者在外就餐，都應該樹立健康飲食的觀念，追求口味和方便的同時，也要注重衛(wèi)生與合理搭配，讓營養(yǎng)飲食成為一日三餐飲食的選擇。
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