每個家長都有著“望子成龍、望女成鳳”的想法，孩子智商越高，才能越聰明，學習能力也會越強。這就意味著，家長應該盡早給孩子補充DHA。12歲吃DHA晚不晚？試試湯臣倍健DHA藻油軟糖
DHA俗稱腦黃金，是一種對人體十分重要的不飽和脂肪酸，是神經系統(tǒng)細胞生長和維持的主要成分之一，也是大腦和視網膜構成的重要局部。在人體大腦皮層中，含量高達20%，對胎兒、嬰兒的智力發(fā)育極為重要。尤其是胎兒滿5個月后，如果有意識地對胎兒進行聽覺、視覺、觸覺的刺激，就會惹起大腦皮層感覺中樞神經元增長出更多樹突，也就需要孕婦補充更多的DHA。
有健康意識的家長，在孩子還在媽媽肚子里的時候，就曾經開始補充DHA了。給孩子補充DHA的更佳階段是在孕期的3-6月，第二是出生后，第三則是3-6歲左右。這些階段的孩子大腦在快速發(fā)展，補充DHA的效果更好。但是并不是所有家長都有這種知識的，不少家長到了孩子上學后才發(fā)現(xiàn)孩子的智力發(fā)育比別人相對要慢，這樣看來，12歲才吃DHA，晚不晚呢？
其實并不會。12歲的孩子大腦還處于發(fā)育階段，適量補充DHA，能夠協(xié)助孩子改善記憶力，加強學習能力，讓孩子在背誦、理解等各個方面都有更大的提升。DHA在進入人體后，不會被胃液消化，而是直接進入了血液中，被肝或者大腦等器官吸收，只需堅持食用富含DHA的食物，就能夠為身體補充足夠的DHA，用于大腦的生長發(fā)育。
含有DHA的食物主要為：①魚類，好比秋刀魚、金槍魚、鯽魚、帶魚等，魚油中DHA含量更高；②蛋黃：蛋黃中的DHA含量較低，每日吃一兩個雞蛋只能補充微量的DHA；③干果類：干果中的核桃、杏仁、花生等中含有的α-亞麻酸在人體中能轉化成DHA；④藻類：藻類中也含有豐富的DHA，可以多給孩子吃藻類食物。
日常生活中能大量補充DHA的食物優(yōu)選是魚類，但有不少孩子不喜歡魚腥味，家長們將孩子的零食換成湯臣倍健DHA藻油軟糖。甜甜的果橙香味，不腥的DHA，孩子都愛吃。每粒軟糖就有來自于藻油的48mgDHA，含量豐富。而且藻油中的DHA比魚油中的DHA愈加純正。湯臣倍健DHA藻油軟糖，還是零蔗糖添加，也不怕孩子會長蛀牙。
家長要及早有意識地給孩子補充DHA，可是到了12歲也不晚，每日吃點湯臣倍健DHA藻油軟糖，營養(yǎng)又美味！
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