益生菌的研究歷史悠久,益生菌在拉丁文中有“為了生命”的意思,是一類可以促進身體健康的活性微生物,遍布于人們的腸道,當(dāng)益生菌在人體內(nèi)達(dá)到一定量時,就能給孩子帶來好處,市面上出現(xiàn)的兒童益生菌品種很多,讓許多家長挑花了眼卻無從下手,好的益生菌要怎么挑,哪種兒童益生菌效果更好呢?
一、如何挑選好的兒童益生菌產(chǎn)品?
適合孩子的才是更有效的,所以家長們在挑選的時候應(yīng)該留意幾點:
1.看菌株
菌株的保險性是前提,要對孩子的健康擔(dān)任,就要求在選購時盡量選擇有品牌保證的兒童益生菌,這樣才能在一定程度上保證菌株的保險性。其次,每一種具體的菌株號必需被明確標(biāo)示,這是正規(guī)的益生菌產(chǎn)品必有的保證。
2.看益生菌的活性與數(shù)量
益生菌的活性強、數(shù)量充足,是保持發(fā)揮效果的有力武器。只有充足的數(shù)量才能“菌多力量大”,有力的抵御外界病菌入侵,維持人體微生態(tài)的菌群平衡,而活性強是保證壁壘,直接影響著益生菌在腸道的存活與定植能力。
所以,選購時要留意檢查益生菌的數(shù)量,普通CFU含量越高的則越好。要想保持益生菌的活性,也要選具有良好耐酸性(胃酸、膽汁)的產(chǎn)品,才能在經(jīng)消化道后,以活性狀態(tài)到達(dá)腸道中,并在胃部的酸性環(huán)境下生存并發(fā)揮功效。
3.看制劑狀態(tài)
2001年3月中國衛(wèi)生部發(fā)布了衛(wèi)法監(jiān)發(fā)〔2001〕84號,益生菌類保健食品評審規(guī)定第十條明確指出:不倡導(dǎo)以液態(tài)方式生產(chǎn)益生菌類保健食品活菌產(chǎn)品,因益生菌曾經(jīng)過科學(xué)實驗認(rèn)證液態(tài)存活十分難。
液體益生菌飲料中的活性成分極為不穩(wěn)定,如果有調(diào)理盡量選擇高質(zhì)的凍干粉形狀益生菌,其活性成分也穩(wěn)定。
二、哪個牌子的兒童益生菌好
一款好的兒童益生菌產(chǎn)品,要做到保證食用保險的同時,優(yōu)化對孩子的益生效果。綜合以上的幾點要求,澳洲的Life-Space兒童益生菌是更優(yōu)的選擇。
作為澳洲益生菌的知名品牌,Life-Space兒童益生菌選用來自澳大利亞/美國的進口益生菌粉,精挑中國衛(wèi)計委同意的可食用菌株,每一種菌株都有具體菌株號,此外,無添加任何香精、防腐劑、麩質(zhì)和奶制品,保證孩子食用的保險性。在配方原料上,添加了耐胃酸,耐膽汁的優(yōu)質(zhì)菌株,活性菌株多達(dá)15種,多菌種滿足人體微生態(tài)的多樣性特征。每袋添加高達(dá)100億CFU/g活菌,高活菌含量與特別添加的益生元,為孩子的腸胃健康更添助力。
此外,從保險性考慮,Life-Space兒童益生菌粉不添加任何香精、防腐劑、麩質(zhì)以及奶制品,乳糖不耐受的孩子也可以安心食用。
在保持活性方面,由于特別采用凍干技術(shù),能保持益生菌長期活性。
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