“大姨媽”一個月一次準(zhǔn)時(shí)到來才算正常?那你正常嗎?女人與女人之間月經(jīng)周期可能都不合，有的人一個月一次，有的人兩個月一次、有的人甚至三個月一次，這未必不正常、不健康。月經(jīng)的正常與否蠻有學(xué)問。
最常見：月經(jīng)周期21~35天
“我兩個月才來一次月經(jīng)，我男朋友說我必定不正常，吃什么藥能幫我的月經(jīng)周期調(diào)到正常?”一臉煩惱的小林求助于婦科醫(yī)生。但醫(yī)生毫不留情地打消了她的念頭。“你月經(jīng)根本保持兩個月一次，又沒有相干疾病，這是正常的，不需求醫(yī)治，不倡議亂吃藥調(diào)經(jīng)。”
本來，“大姨媽”兩個月一次、三個月一次甚至半年、一年一次的現(xiàn)象不只存在，并且，這看上去“不正常”的月經(jīng)周期，都未必是不正常!
西醫(yī)把“月經(jīng)”稱為子宮內(nèi)膜脫落惹起的陰道流血，中醫(yī)則把“月經(jīng)”稱為月月如期、周而復(fù)始的陰道流血。“可是這只能形容多數(shù)人的狀況，有的人周期不合。”
最常見的月經(jīng)周期為28天，前后±7天都算正常范疇內(nèi)，也就是說21~35天是最常見的正常月經(jīng)周期。并且，月經(jīng)周期的計(jì)算法不應(yīng)以自然月為掂量標(biāo)準(zhǔn)，而是從這次月經(jīng)第一天算到下次月經(jīng)第一天。照此推算，有的人在一個自然月中月頭來一次月經(jīng)，月尾來一次月經(jīng)，只需兩次間隔21~35天，就屬正常。
除了月經(jīng)，還有并月、季經(jīng)
月經(jīng)周期正不正常不要跟別人比，而要跟本人比。月經(jīng)周期長短各有差異，判斷正常與否關(guān)鍵看能否構(gòu)成了長期的規(guī)律，一兩年來都如此，體內(nèi)的雌激素正常、排卵正常，也沒有別的不舒服，就是正常的。鄧高丕指出，除了21~35天來一次的月經(jīng)及生理期閉經(jīng)、妊娠、絕經(jīng)、青春期初期月經(jīng)外，還有一類特殊性的正常月經(jīng)，是四五十天來一次，或兩個月來一次，或三個月來一次，甚至一年才來一次，只需構(gòu)成了規(guī)律，也沒因而造成身體不適，都是正常的。
中醫(yī)把兩個月來一次的月經(jīng)叫‘并月’，把三個月來一次的月經(jīng)叫‘季經(jīng)’，一年才來一次的月經(jīng)叫‘避年’，四五十天來一次的月經(jīng)，中醫(yī)沒有給它特別的稱呼，但有這一月經(jīng)規(guī)律的女性很常見。還有一種在門診中沒見過，但傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)書上曾有介紹的特殊狀況叫“暗經(jīng)”，暗經(jīng)者畢生無月經(jīng)，但有排卵和生育性能，也是正常人。
為何同是女性，“大姨媽”的周期卻有這樣看來多差別?專家解析，西醫(yī)以為這和卵泡的發(fā)育時(shí)間長短有關(guān)。卵泡發(fā)育時(shí)間長的人，月經(jīng)周期就長。一個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、卵泡期、排卵期和黃體期，與此同時(shí)，子宮內(nèi)膜由剝離出血到一步步增厚、充血，這一過程循環(huán)發(fā)生。但這一過程有的人時(shí)間花得長一些，有的人少花一點(diǎn)時(shí)間，就造成了月經(jīng)周期有人長有人短。
正常周期不宜亂調(diào)
小肖打算要孩子，但試了一年都沒有動靜。她想，能否都因本人四五十天來一次月經(jīng)導(dǎo)致受孕機(jī)會減少，于是她希望通過調(diào)經(jīng)醫(yī)治，讓“大姨媽”每個月造訪一次。
月經(jīng)周期長短對人體健康沒有直接影響和害處，因而只需正常就不需求特別醫(yī)治。有的人認(rèn)為本人周期不正?；?yàn)榱丝s短月經(jīng)周期而要求進(jìn)行醫(yī)治，醫(yī)生通常會先問這一月經(jīng)周期能否規(guī)律，不規(guī)律若已連續(xù)兩三個月則應(yīng)醫(yī)治，若是規(guī)律的再聯(lián)合常規(guī)婦科、B超查看排除其他疾病后，是不需求醫(yī)治的。但有局部女性為增加受孕機(jī)會，以求孕為目標(biāo)，則可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下做人工周期醫(yī)治，但普通不倡導(dǎo)，由于這會打亂生殖軸的正常規(guī)律。
判斷月經(jīng)正常與否還要看經(jīng)期、經(jīng)色等其他要素。無論周期如何，正常的經(jīng)期應(yīng)該是3~7天，經(jīng)期少于3天說明黃體性能較低，子宮內(nèi)膜很快就脫落了。專家指出，除了周期和經(jīng)期的要求外，正常月經(jīng)出血為30~50毫升，經(jīng)色深紅、不稀不稠、不凝結(jié)、無血塊、無特殊氣息才正常。此外，月經(jīng)前后沒有大幅度的心情波動、無其他明顯不適也是掂量月經(jīng)正常與否的標(biāo)準(zhǔn)。不契合以上條件的，可求治療療。偶爾一次月經(jīng)不正常不要太緊張，重復(fù)發(fā)生兩個周期以上就要考慮就醫(yī)。”
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第二期：系統(tǒng)修復(fù)期(系統(tǒng)修復(fù))
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