大家都知道吃燕窩有助于智力發(fā)育，也能夠加強(qiáng)抵抗力讓小孩子更少的生病。但是有些家長(zhǎng)對(duì)于吃燕窩這件事情還是有一些疑慮，今天小編就為大家介紹一下小孩子吃燕窩的益處和一些留意事項(xiàng)。
4個(gè)月以上-幼兒期間
4個(gè)月以上的寶寶就可以吃燕窩了，喂食的時(shí)候留意先少量開始，檢查能否有蛋白質(zhì)過敏的反應(yīng)。嬰兒-幼兒階段，倡議一周喂2次就差不多了，量控制在每次2克左右，大概三分之一盞，給小BB吃的燕窩燉的時(shí)間可以適當(dāng)長(zhǎng)一些。
大腦發(fā)育的黃金期是從妊娠-2歲，到了1歲的時(shí)候，腦的分量就已經(jīng)增加到成人的1/2。人腦發(fā)育其實(shí)很像修建房屋，而寶寶吸收的養(yǎng)分就像建筑物料，大腦里的復(fù)雜神經(jīng)結(jié)構(gòu)就像是天線，聰明的大腦就像裝上了天線的房屋，天線越多，大腦對(duì)外部事物的反應(yīng)就越快，天線品質(zhì)越好，外部信息進(jìn)入大腦的速度就越快，這也就是咱們大家說的記憶力好。但是咱們大腦里的天線是要靠本人組裝的，而唾液酸就是組裝天線的一個(gè)重要部件。咱們的身體是能夠合成唾液酸的，但是重生兒由于身體還在發(fā)育，本身合成唾液酸的水平很有限，因而，從外部獲取唾液酸就顯得十分重要，好比媽媽的乳汁，再好比燕窩，好比奶粉，一罐900克的奶粉唾液酸含量是0.5克，而10克優(yōu)質(zhì)純燕窩中唾液酸含量就在1克左右，所以媽媽產(chǎn)后吃燕窩，對(duì)寶寶大腦發(fā)育十分重要，可以達(dá)到事半功倍的效果，寶寶4個(gè)月大以后，就可以少量喂食燕窩啦~
學(xué)習(xí)階段的孩子
咱們福建人人很講滋補(bǔ)，每逢大考必給小孩買補(bǔ)品，燕窩也在其中，有人解讀說是可以加強(qiáng)記憶力，減輕學(xué)習(xí)壓力之類的。其實(shí)了解了一下記憶力相干的知識(shí)后，說實(shí)話我覺得這越來越多是心理安慰。青春期、升學(xué)壓力大的孩子吃燕窩，對(duì)身體大有益處。
這幾天看虎媽貓爸，不禁感慨如今小學(xué)生都這么艱難，小姑娘一出場(chǎng)就自帶熊貓眼效果，你到初中高中走一走，十有八九是這樣。熬夜最大的害處是什么，熬夜傷陰，陰虛的人容易口唇干燥，視力減退，易怒健忘，腸胃失調(diào)等問題，還有不好啟齒的大便干結(jié)。
如果家里有考生，你可以問問他是不是呈現(xiàn)了上面這些問題，后一個(gè)問題很好處理——早上起床后，先讓他/他喝一杯蜂蜜水，潤(rùn)一下腸胃，但是這只治標(biāo)不治本，條件可以的話，給他每天燉一盅燕窩，燕窩滋陰的效果十分好。有的家長(zhǎng)會(huì)說，感覺自家小孩盡管熬夜，身體也挺好的。在我看來，年輕是一種資本，只是這個(gè)資本只出不入，身體也就埋下隱患，不妨想想，咱們本人小時(shí)候，也覺得精力旺盛，不說被作業(yè)逼著熬夜，到點(diǎn)了基本不想睡，如今只能是不停地填補(bǔ)年輕時(shí)挖下的坑。
學(xué)習(xí)壓力大，再加上基本沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)，身體就容易跟不上——不必定是生大病，這個(gè)年齡也出不了大病。動(dòng)不動(dòng)感冒，拉肚子，其實(shí)都是免疫力低的表示，到了高三，整個(gè)人都瘦了一圈——熬夜帶來消化不良，沒有食欲，記得之前有人說“高三不瘦10斤你都不好意思說本人上過高三。”燕窩中的唾液酸可以提升腸道對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，同時(shí)加強(qiáng)腸道對(duì)于病毒的抵抗水平，同時(shí)燕窩中還含有促成T細(xì)胞和促成P細(xì)胞，可以刺激身體的淋巴細(xì)胞分裂，提升免疫。所以如果小孩平時(shí)身體不好，容易感冒咳嗽，我倡議你給他試試看，性平好吸收，效果杠杠的。
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