兒童近視的緣由有哪些？為什么越橘葉黃素可以緩解眼疲勞呢？

  從孩子呱呱墜地到牙牙學(xué)語，兒童視力不斷備受家長(zhǎng)關(guān)注，這樣看來，除了愛玩游戲和學(xué)習(xí)姿態(tài)錯(cuò)誤外，還有哪些緣由會(huì)導(dǎo)致兒童近視呢？今天，我來為大家羅列了一些孩子們眼睛“生病”的緣由。 兒童近視的緣由有哪些？ 

1、近距離用眼。 

2、戶外活動(dòng)較少，戶外紫外線的照耀量不足。 

3、睡眠時(shí)長(zhǎng)不足。 

4、學(xué)習(xí)地點(diǎn)的采光、照明不一樣格。 

5、飲食習(xí)慣不良：偏食、挑食、喜吃甜食、油炸食品，不一樣理的飲食結(jié)構(gòu)將導(dǎo)致多種維生素和微量元素的缺乏。

家長(zhǎng)平時(shí)除了需求留意什么要素會(huì)導(dǎo)致兒童視力下降外，還可以通過食補(bǔ)讓孩子吃一些越橘葉黃從來補(bǔ)充眼睛營(yíng)養(yǎng)。 或許有人會(huì)疑惑，什么是越橘葉黃素？為什么越橘葉黃素可以緩解眼疲勞呢？ 越橘特指越橘提取物，其富含花色苷，是一類水溶性黃酮類化合物，常被用于保持眼組織內(nèi)微血管的完整性，可強(qiáng)化眼部毛細(xì)血管彈性、促成眼部血液循環(huán)和維持正常眼壓、預(yù)防必定的眼部問題。而花色苷緩解眼疲勞的作用機(jī)理主要是能維護(hù)眼部毛細(xì)血管，促成紫紅質(zhì)再生，加強(qiáng)對(duì)黑暗的順應(yīng)水平，在1965年起花色苷被歐洲用作護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)品。 葉黃素是眼睛視網(wǎng)膜、黃斑不能缺少的主要組成物質(zhì)，缺乏葉黃素會(huì)導(dǎo)致視力退化和失明癥，而人體無奈自主合成，必需通過外界攝取，而葉黃素的緩解眼疲勞作用機(jī)理主要是光屏閉作用和抗氧化性兩點(diǎn)。葉黃素可吸收大量藍(lán)光，避免藍(lán)光對(duì)黃斑區(qū)造成傷害；葉黃素具備較強(qiáng)的抗氧化性，具備清除游離基和自由基的作用，減緩眼睛氧化速度。 因而市售的護(hù)眼保健品中常含有葉黃素，有助于補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)，緩解眼疲勞。

那面對(duì)市售的眾多葉黃素保健食品，咱們?cè)撛趺刺暨x呢？

 1、看制法：葉黃素保健食品的制法有兩種，區(qū)別是人工合成的酯化葉黃素和天然酯化葉黃素，其吸收率區(qū)別是10%、50%-60%，因而倡議選購(gòu)天然酯化葉黃素。 

2、看產(chǎn)地：葉黃素普通從萬壽菊中提取得到，而國(guó)外的萬壽菊研究和種植技術(shù)遠(yuǎn)超國(guó)內(nèi)，因而葉黃素普通選擇從國(guó)外進(jìn)口優(yōu)先。 

3、看成分：葉黃素保健食品分為單一成分和復(fù)合成分，其中復(fù)合成分是指富含胡蘿卜素、花青素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能補(bǔ)充多種眼部營(yíng)養(yǎng)。 

4、看含量：購(gòu)置前留意檢查葉黃素和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量，能否契合本身需要。

兒童葉黃素哪個(gè)牌子好？ 健視佳越橘葉黃素酯，是湯臣倍健精心研發(fā)的護(hù)眼佳品，選取歐洲越橘提取物，其花色苷是藍(lán)莓的4倍，對(duì)夜視水平起到十分好的積極作用；產(chǎn)自海拔3000多米南美高地提取的葉黃素酯，可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)換成葉黃素，比葉黃素更穩(wěn)定、更好吸收；澳大利亞杜氏海藻提取的天然β-胡蘿卜素,是胡蘿卜所含的9倍多。以上三種眼部營(yíng)養(yǎng)精華復(fù)合配方，科學(xué)配比，每100g健視佳越橘葉黃素酯富含花青素1.5g、葉黃素酯1g，每天一粒，便可補(bǔ)充眼部所需營(yíng)養(yǎng)，緩解視疲勞，方便快捷。 兒童葉黃素哪個(gè)牌子好？不妨試一下健視佳！健視佳秉承了湯臣倍健“23國(guó)營(yíng)養(yǎng)，為一個(gè)更好的你”方針，打造出高質(zhì)量產(chǎn)品，改掉用眼壞習(xí)慣，內(nèi)外聯(lián)合，二者合一，快來為你家寶貝孩子備上一瓶吧！