自從80、90后成長為媽媽主力軍團后，媽媽們不只注意孩子健康和教育，更注重自我的感受和身體健康，因此產(chǎn)后恢復這一健康理念也越來越普及。隨著市場主體的一直增大以及消費體驗升級，近兩年各大城市開始出現(xiàn)一些產(chǎn)后恢復中心，成為當?shù)貗寢寣殞殏兙奂牡胤?。這樣看來，怎樣開一家產(chǎn)后恢復中心呢？金職偉業(yè)小編從以下幾個方面協(xié)助大家理解這個領域。煙臺產(chǎn)后修復加盟
一、掌握專業(yè)的產(chǎn)后恢復技能及專業(yè)人才
開一家專業(yè)的產(chǎn)后恢復中心，首先要了解產(chǎn)后恢復中心掌握基礎的產(chǎn)后恢復項目以及增值效勞項目，具體包含哪些。這樣看來，要掌握核心專業(yè)的產(chǎn)后恢復技能，這就意味著效勞人員必需的專業(yè)的產(chǎn)后恢復師。
好比金職偉業(yè)，就是一家專業(yè)的母嬰健康技能培訓的培訓機構，在上海、湖南、廣西等多地開設有專業(yè)校區(qū)，擁有成熟的月嫂、育嬰師、催乳師、產(chǎn)后康復師、小兒推拿師等職業(yè)的基礎技能培訓體系。建議您調查項目的時候，可以先了解產(chǎn)后康復師的根本技能要求和證書要求。煙臺產(chǎn)后修復加盟
二、擁有核心的產(chǎn)后恢復產(chǎn)品和儀器
產(chǎn)后恢復是一門成熟的中醫(yī)理療康復技能，除了專業(yè)的推拿按摩手法，更需要配套專業(yè)的產(chǎn)品和儀器，從而真正達到產(chǎn)后恢復的效果和目的。三十多種技能手法，十多項產(chǎn)后恢復產(chǎn)品套盒，配合數(shù)十種專業(yè)的產(chǎn)后恢復儀器，再根據(jù)產(chǎn)后媽媽需要的理療 效果，可衍生出數(shù)十種健康效勞項目。
金職偉業(yè)不只擁有專業(yè)的母嬰健康技能培訓基地，還擁有專業(yè)的產(chǎn)后恢復中心項目——金嬰麗人，配套有36大項目組合搭配，15大客戶口碑產(chǎn)品套盒，15大手法搭配產(chǎn)品、儀器使用，確保產(chǎn)后恢復效果博得客戶口碑，從而更容易得到市場的認可和擁護。煙臺產(chǎn)后修復加盟
三、擁有專業(yè)產(chǎn)后恢復中心運營形式和支持
開一家成功的專業(yè)產(chǎn)后恢復中心，除了專業(yè)技能人員的培養(yǎng)、核心的手法、產(chǎn)品和儀器搭配，我們還需要一套十分成熟且成功的運營形式和經(jīng)驗。店務管理、拓客形式、銷售技巧、市場推廣，沒有這一系列組合拳的推出，全靠個人摸索創(chuàng)業(yè)成功的概率會相當?shù)汀?/p>
金職偉業(yè)依托成熟的母嬰健康技能培訓基地，從而推進金嬰麗人產(chǎn)后恢復中心在湖南、陜西、廣東、廣西等全國多地擁有數(shù)十家專賣店，并以產(chǎn)后康復為核心，以專業(yè)技能為支撐，以實體專賣店為載體，為廣大備孕、孕中、產(chǎn)后媽媽以及0-6歲嬰幼兒提供全方位的健康護理方案，并在多地擁有成功盈利的既得經(jīng)驗，可協(xié)助您快速開設一家盈利型的產(chǎn)后恢復中心。煙臺產(chǎn)后修復加盟
知識分享：
冬季坐月子媽媽必吃營養(yǎng)食譜
在寒冷的冬天坐月子可也是一個不小的挑戰(zhàn)啊，剛剛生完寶寶的媽咪們除了要在月子里保持潔凈之外，營養(yǎng)和飲食也不能掉隊，更要結合冬天這個時節(jié)來進行膳食搭配，這樣看來對于冬天坐月子的媽媽們來說，有哪些食物和營養(yǎng)是必不可少的呢，我們一起看看吧。
專題：分享！數(shù)十款月子食譜
冬季月子飲食原則禁寒涼
冬天坐月子時期的飲食，媽媽們記住一點，就是要“禁寒涼”。坐月子，產(chǎn)婦應吃些營養(yǎng)高、熱量高且易消化的食物。同時要多喝水，以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。
產(chǎn)后多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。這些食物會惹起產(chǎn)后腹痛、身痛等很多病。所以蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食，以免惹起便秘、痔瘡等不適。
在冬天，媽媽們大的疑惑就是：能不能吃水果?可是這樣直接吃水果又很冷，該如何是好。
在月子期，水果是必不可少的營養(yǎng)品。水果不只可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進食欲，協(xié)助消化及排便，防止產(chǎn)后便秘的發(fā)生。當然，一些體質虛寒的新媽媽，在冬天吃水果可能會惹起腸胃不適，此時，可以將這些水果切塊后，用水稍煮一下，連渣帶水一起吃，就不寒涼了。
勤補鈣
在冬季，坐月子的媽媽們還要記住一點就是要勤補鈣。
媽媽們剛生完小寶寶，體內(nèi)鈣的流失量較大。加上天氣寒冷，在冬季坐月子不可能開窗曬太陽，不利于鈣的合成和利用。如果媽媽體內(nèi)缺鈣嚴重容易導致骨密度降低、出現(xiàn)骨質疏松的癥狀，會發(fā)生小腿抽筋、腰背酸痛、牙齒松動等。產(chǎn)后又不留意補鈣，不良情況可延續(xù)到分娩后兩年。
所以，建議產(chǎn)后媽媽每天適宜鈣攝入量為1200毫克，而食療是保險可靠的方法。另外，產(chǎn)后繼續(xù)補充一些高鈣的孕產(chǎn)婦奶粉也不失為一種好措施。
產(chǎn)后必備五道菜
坐月子飲食，重要的就是要及時補充各類營養(yǎng)，協(xié)助媽媽們恢復身體，同時營養(yǎng)補充又不能過量，所以冬季月子飲食可是頗有講究呢。我們一起來看看哪五道菜是產(chǎn)后媽媽不能錯過的吧。
冬季月子食譜一：小魚粥
剛生產(chǎn)完的三天內(nèi)身體極虛弱，通常既口渴，胃口也不佳。這是由于在生產(chǎn)的過程當中血液和水分大量流失，因此好吃流質或半流質的食物。這個時候吃小魚粥是很好的選擇，既富營養(yǎng)也好下口。
小魚粥的做法
物料：稻米50克，銀魚100克，鹽2克，胡椒粉1克，黃酒5克。
做法：
1、小銀魚泡水，洗凈備用。
2、大米煮成稀粥，放入小銀魚煮熟，加入調味料，調拌均勻即可。
營養(yǎng)小建議：為了通便可以另加一盤清爽可口的炒青菜。二、三天后，等媽媽們胃口漸增，才開始吃豬肝、豬腰、雞等食物。
冬季月子食譜二：蘆筍牛柳
等到媽媽們的胃口比較好一點的時候，不妨做一些葷素搭配的菜式，為他們補充能量和營養(yǎng)，牛肉就是很好的選擇，所以小編推薦了這款蘆筍牛柳。
蘆筍牛柳的做法
物料：牛里脊適量，蘆筍適量，蠔油適量，料酒適量，淀粉適量。
做法：
1、牛里脊切小條，淀粉加一點水和料酒調成淀粉水，倒入牛肉中，在倒少些蠔油，然后使勁抓個幾十下，蓋好蓋子靜置約15分鐘后，倒入兩三滴炒菜的油再抓勻備用。
2、蘆筍洗凈，根部普通纖維很多，要用削水果皮的那種刮子刮去根部的外皮，然后斜切成段。
3、鍋先稍微加熱下，然后可以試著噴入少許油，下牛肉條滑開。炒熟后即撈出備用。
4、把鍋里炒牛肉出的水倒出，再噴少許油加熱，下蘆筍翻炒。
5、蘆筍炒斷生后，把牛肉重新倒回鍋里。
營養(yǎng)小建議：除了正餐之外，橙子、柚子、獼猴桃等水果也有開胃的作用。照顧產(chǎn)后媽媽們的家里人要留意了，本階段的重點是開胃而不是滋補，胃口好，才會食之有味，吸收也好呀，所以還是要以“媽媽為本”呀。
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