對頭發(fā)的養(yǎng)護和對皮膚的養(yǎng)護都需要大家在日常生活中養(yǎng)成良好的護發(fā)或者護膚的好習慣，下面就有幾個日常護發(fā)小方法，希望可以幫助大家護理出健康亮麗的秀發(fā)。
護理方法一：平時習慣
禁止習慣性抓撓頭皮(特別是有手指甲)或用手指常摸頭發(fā)等動作。如果想頭發(fā)的時候，用梳子從根部開始輕輕梳。還有如果沒有特別的理由不扎頭發(fā)也是保護頭發(fā)的一種習慣，盡量披發(fā)。外出時如果打嗜哩或摩絲的話，當天一定要洗頭，因為保護頭發(fā)最重要的一項工作就是清潔。
護理方法二：養(yǎng)成不用吹風機的習慣是第二個秘訣。
要讓頭發(fā)自然晾干，而且不要去梳理濕發(fā)(因為頭發(fā)容易受傷)。在頭發(fā)完全沒干之前，長法的人一定要多花時間在發(fā)鞘部分。把頭發(fā)精華素(超市有賣的)涂在發(fā)翹上，頭發(fā)不容易分叉。
護理方法三：洗頭發(fā)的方法
隨著年齡的增大，發(fā)質(zhì)會越來越失去潤澤與彈性，如果你的頭發(fā)還齊腰，那就不能只怪年齡了。因此在洗發(fā)之前先從根部開始輕輕梳理，適當刺激頭皮(頭部按摩)，之后用洗發(fā)露洗2遍。(如果只是為了洗干凈的話，建議不要使用2合1洗發(fā)露)第一次洗長發(fā)，第二次則為了洗去頭皮的皮脂等物質(zhì)。洗完兩遍后，擦干頭發(fā)后，在市面很容易買到的修復乳上放幾滴，在手中撮合后從發(fā)根開始涂抹。盡量不要在頭皮上涂(因為容易產(chǎn)生頭屑)。之后把長發(fā)盤起來，戴上塑料帽，2-3分鐘后用清水洗去。(建議洗澡時先洗頭，之后戴上浴帽再洗澡)。
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