①年齡增長：當(dāng)年齡增長后，腰椎間盤會呈現(xiàn)老化的狀況，惹起椎間盤纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致髓核向后或者向外巨大，從而發(fā)生腰椎間盤巨大。
②姿態(tài)不正：生活工作中不良的姿態(tài)，如長期久坐、長期久站、長期彎腰等，都會惹起腰椎間盤巨大癥。
③勞損：經(jīng)常從事腰部負(fù)重太大的工作人群，長期使椎間盤重復(fù)遭到刺激和變形，容易惹起椎間盤巨大。
腰椎間盤巨大有這些癥狀：
1、間歇性跛行：腰椎間盤巨大發(fā)生在椎間盤內(nèi)，當(dāng)纖維環(huán)破裂后，會壓迫脊髓或神經(jīng)根，或許會影響患者站立或行走，呈現(xiàn)間歇性跛行的癥狀。
2、腰腿痛：腰腿痛也是腰椎間盤巨大常見的癥狀之一，會發(fā)生腰臀部疼痛重復(fù)發(fā)作，腰痛經(jīng)臥床休息后，逐步減輕或消退。
3、腰背部疼痛：這種疼痛呈現(xiàn)在腿痛之前，亦可同時呈現(xiàn)。疼痛主要在下腰部或腰骶部，主要表示在下腰勞累后加重或者較長期間取同一姿態(tài)時腰痛亦加重，但休息或臥床后疼痛可減輕。
盡管腰椎間盤巨大如何辦呢？ 盡管腰椎間盤巨大很難徹底診治，但大家平時可以通過多做運動，訓(xùn)練腰部等一些辦法緩解腰部疼痛，減輕腰部壓力，以免加重腰椎間盤巨大癥狀。 同時，日常補(bǔ)充些氨糖也有助緩解和預(yù)防腰椎間盤巨大，氨糖是軟骨的主要營養(yǎng)成分，補(bǔ)充氨糖能修復(fù)和再生軟骨、恢復(fù)椎管間隙，減少骨與骨之間的直接摩擦，從而改善腰椎和下肢疼痛等癥狀。但至少需求持續(xù)補(bǔ)充氨糖6個月以上，才能達(dá)到理想的效果。 這里推薦日常可以通過健力多氨糖軟骨素鈣片有效補(bǔ)充，每片含有194㎎氨糖和102㎎硫酸軟骨素，協(xié)助修復(fù)軟骨，緩解骨關(guān)節(jié)炎癥狀。 而且健力多氨糖還含有多種營養(yǎng)同補(bǔ)，特別添加了骨碎補(bǔ)、酪蛋白磷酸肽、碳酸鈣幾重營養(yǎng)。健力多氨糖精選的野生骨碎補(bǔ)，約10倍濃縮，有著補(bǔ)腎益骨的作用；酪蛋白磷酸肽是從牛乳中提取，與碳酸鈣同補(bǔ)，有助于促成鈣的吸收，增加骨密度。 腰椎間盤巨大要盡早發(fā)現(xiàn)、盡早診治，由于早期的腰椎間盤巨大是可以采取科學(xué)的形式，增強(qiáng)腰部維護(hù)，補(bǔ)充氨糖等，緩解疼痛，改善病情。
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