“唯雅美容美體有助于調(diào)理體脂”是一種綜合性的有助于調(diào)理體脂辦法,融匯了古今中外有助于調(diào)理體脂方針之大城。集心理療、物理療、營養(yǎng)膳食療、傳統(tǒng)中緩解法為一體,去除了一些單一有助于調(diào)理體脂辦法的弊端。五個(gè)步驟,直接從肥胖的基本緣由著手轉(zhuǎn)化脂肪來使人體脂肪減少而達(dá)到有助于調(diào)理體脂的目標(biāo),并調(diào)整人體橋梁神經(jīng)及內(nèi)分泌,使人體內(nèi)調(diào)理脂肪合成分解的激素分泌能力恢復(fù)正常,改善人體新陳代謝,使人體新陳代謝達(dá)到一種“吃多消耗多,吃少消耗少”的穩(wěn)定平衡狀態(tài)。徹底處理人體肥胖,避免有助于調(diào)理體脂之后的反彈。
心理療:
1、與客戶進(jìn)行交談,將肥胖的知識、肥胖的危害等一點(diǎn)一點(diǎn)的傳遞給客戶,使客戶本人認(rèn)識到必需有助于調(diào)理體脂,進(jìn)而主動(dòng)的配合咱們的療程,達(dá)到事半功倍的效果;
2、在客戶進(jìn)行有助于調(diào)理體脂的過程中播放有助于調(diào)理體脂心理療光盤。
物理療:
采納物理脈沖儀,其產(chǎn)生的脈沖波作用于皮下3CM以上,刺激肌肉,使肌肉進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng),消耗體內(nèi)能量;同時(shí)配合肚囊上的小突起點(diǎn)按人體腹部穴位。
營養(yǎng)膳食療:
1、給客戶講解營養(yǎng)學(xué)內(nèi)容,讓客戶本人調(diào)整本人的飲食結(jié)構(gòu),飲食營養(yǎng)豐富、全面并且能達(dá)到有助于調(diào)理體脂的效果;
2、利用“營養(yǎng)纖維素”的沖服使人的腸道得到清洗,而且增強(qiáng)人的消化道性能。
中緩解:
1、仿生三組合:利用氣功的呼吸原理及三個(gè)簡單的仿生動(dòng)作,緩慢的增強(qiáng)人體的新陳代謝,使人體進(jìn)行充分的有氧分解,徹底氧化分解人體內(nèi)存儲的有機(jī)物;
2、依據(jù)中醫(yī)學(xué)原理,點(diǎn)穴按摩調(diào)理人體內(nèi)分泌,使達(dá)到“吃多消耗多,吃少消耗少”的穩(wěn)態(tài)。
一、仿生三組合(金蟾呼吸36次+朱雀擺身49次+地龍吐氣36次)
動(dòng)作來源:
1、金蟾呼吸法來源于青蛙的特殊呼吸形式,是導(dǎo)致青蛙只長肌肉不長脂肪的呼吸辦法;
2、朱雀擺身是模仿小鳥在枝頭上前后擺動(dòng)的動(dòng)作,這是鳥類有助于調(diào)理體脂的奧秘所在,否則小鳥身體過胖就會(huì)影響飛行,也是鳥類為什么青睞站在不穩(wěn)定的枝頭休息而不是平地上的緣由;
3、地龍吐氣是直接模仿動(dòng)物的喘氣形式,是充分散發(fā)體內(nèi)多余熱量的優(yōu)佳辦法。
動(dòng)作要點(diǎn):所有動(dòng)作采納腹式呼吸法,用嘴呼吸,吸氣時(shí)收腹鼓胸,呼氣時(shí)鼓腹收胸
動(dòng)作機(jī)理:
?。ㄒ唬? 金蟾呼吸
1、 加強(qiáng)氧氣的攝入,同時(shí)深呼吸使之運(yùn)送到全身各處,為后兩個(gè)動(dòng)作著預(yù)備;
2、 增加飽腹感;
(二)朱雀擺身
1、本身的應(yīng)激反映,緩慢加速新陳代謝,做時(shí)會(huì)有全身發(fā)熱、發(fā)汗的現(xiàn)象;
2、身體前傾時(shí),腳尖著力此處的丘腦反射區(qū)得到刺激,食欲得到控制;
3、多方面收緊下頜、肩、腹、臂、腿部的皮膚;
4、重新塑造凹凸曲線身材;
?。ㄈ┑佚埻職?
前兩動(dòng)作的吸氧、熱身,此時(shí)根本已達(dá)到一個(gè)運(yùn)動(dòng)的效果,在這個(gè)動(dòng)作的快速運(yùn)動(dòng),帶動(dòng)全身的新陳代謝,使人體中存儲的脂肪徹底轉(zhuǎn)化,氧化分解成二氧化碳和水,排出體外。