從五行來講,夏季屬火,而所屬的五臟是心,心屬火。因而,夏季養(yǎng)生首先要留意養(yǎng)心。綠茶含有黃酮醇類,具備很好的抗氧化作用,亦可避免血液凝塊及血小板成團(tuán),能有效降低心血管等方面的疾病。同時(shí)夏季易使人煩躁不安、脾胃虛弱、困乏無力。在中醫(yī)養(yǎng)生中,夏季宜吃苦味食物。而綠茶味甘澀,“幽而不冽,啜之淡然”。夏季飲用,能消暑清熱、醒腦提神,在加強(qiáng)食欲、健脾利胃方面,也有明顯的效果。
“暑為陽邪、暑多夾濕,容易耗氣傷津”。中醫(yī)養(yǎng)生中考究“冬藏夏放”,也就是說冬季要留意營(yíng)養(yǎng)和能量的積累,而夏季就要加強(qiáng)身體的新陳代謝水平,及時(shí)補(bǔ)充消耗的能量。夏季天氣炎熱,人類容易出汗,這就導(dǎo)致身體大量鉀離子的流失。據(jù)科學(xué)證實(shí),綠茶中含有大量的鉀元素,能及時(shí)補(bǔ)充身體流失的鉀。從而有利于生津益氣,補(bǔ)償身體損耗,提升耐熱水平。
厚呷臺(tái)式茶飲獨(dú)創(chuàng)多種綠茶養(yǎng)生茶飲,絕對(duì)是諸多年輕女士的福音,由于綠茶在美白護(hù)膚、抗衰老方面的作用是被公認(rèn)的。因?yàn)榫G茶是不發(fā)酵茶,因此保留了鮮葉內(nèi)較多的天然物質(zhì),如茶多酚。茶多酚具備良好的抗氧化效果,能補(bǔ)充水分緊實(shí)肌膚,延緩衰老。所以厚呷臺(tái)式茶飲的綠色養(yǎng)生茶飲絕對(duì)是可以滿足您漂亮動(dòng)人的要求。
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